Nor­dic-Wal­king-Kur­se für Ein­stei­ger und Senioren

19. Juli 2013
von Redaktion

Nor­dic-Wal­king-Kur­se für Ein­stei­ger und Senioren

Mesche­de (Hoch­sauer­land) Am Mitt­woch, 24.07.2013 um 17:00 Uhr bie­tet der Kreis­sport­bund am Hen­ne­see wie­der einen Nor­dic-Wal­king-Kurs für Ein­stei­ger an. In die­sem Kurs bekom­men die Teil­neh­mer eine Ein­füh­rung in die kor­rek­te Nor­dic Wal­king Grund­tech­nik in Theo­rie und Pra­xis. Der Kurs ist für alle, die ger­ne ein­mal Nor­dic Wal­king aus­pro­bie­ren möch­ten, um so ein opti­ma­les Ganz­kör­per­trai­ning zu erlernen.

Am Don­ners­tag, 25.07.2013 um 17:00 Uhr fin­det dann ein Nor­dic-Wal­king-Kurs für Senio­ren statt. Gut geeig­net für Lebens­äl­te­re, aber auch für Per­so­nen mit Über­ge­wicht oder Gelenk­be­schwer­den. Leicht und Lang­sam lau­tet die Devi­se beim Nor­dic Wal­king Senio­ren. Bei die­sem Kurs kann jeder mit­ma­chen – es wird nichts vorausgesetzt!

Jeder Kurs ist eine abge­schlos­se­ne Ein­heit und dau­ert ca. 90 Minu­ten. In der Kurs­ge­bühr von 7,00 Euro ist der Ver­leih von Nor­dic Wal­king Stö­cken bereits ent­hal­ten. Treff­punkt ist an der Rezep­ti­on des Knaus Cam­ping­park Hen­ne­see in Mie­ling­hau­sen. Für den Kurs ist eine vor­he­ri­ge Anmel­dung erfor­der­lich, da die­ser erst ab 6 Anmel­dun­gen stattfindet.

Infor­ma­ti­on & Anmel­dung: Tou­rist-Infor­ma­ti­on Mesche­de, Tel. 0291–9022443