Neu­es Sport­an­ge­bot beim TuS Hach­en. Bewe­gung und Sport für älte­re und jung­ge­blie­be­ne Menschen

29. März 2016
von Redaktion

Sun­dern Hach­en. Wie bei der dies­jäh­ri­gen Jah­res­haupt­ver­samm­lung mit­ge­teilt, will der TuS Hach­en sei­ne bereits vor­han­de­nen Sport­an­ge­bo­te, Fuß­ball, Ten­nis, Tisch­ten­nis, Frau­en- und Her­ren­tur­nen, Tisch­ten­nis sowie Bas­ket­ball, erweitern.
Ziel­grup­pe sind die Mit­glie­der oder Inter­es­sen­ten, für die das bis­he­ri­ge Ange­bot nicht das rich­ti­ge war oder die auf Grund des Alters sich nicht mehr ange­spro­chen fühl­ten, die Genera­ti­on 50plus – Best Ager. Das neue Ange­bot umfasst die Brei­ten­sport­ar­ten Nor­dic Wal­king, Wan­dern, Schwim­men und Radfahren.
Schon im April wird als ers­tes der neue Fahr­rad­treff, unter der Füh­rung von Wer­ner Gün­ther, starten.
Rad­fah­ren, die per­fek­te Sport­art auch „im Alter“
Kaum eine ande­re Sport­art ist so ide­al für das Alter geeig­net wie Rad­fah­ren. Bei die­sem Sport sind neben der kör­per­li­chen Ertüch­ti­gung auch kogni­ti­ve Auf­ga­ben zu bewäl­ti­gen. Somit stei­gern Sie nicht nur Ihre Aus­dau­er, Kraft und Schnel­lig­keit, son­dern blei­ben auch geis­tig fit. Abseits der Haupt­ver­kehrs­stra­ßen, also durch­aus auch über Feld- und Wald­we­ge, fah­ren wir Tou­ren über unge­fähr 30–40 Kilo­me­ter mit einer Durch­schnitts­ge­schwin­dig­keit von 15–18 km/​h. Ein­mal jähr­lich steht (soll­te) eine Ganz­tags­tour auf dem Pro­gramm (ste­hen).
Rad­fah­ren – Genuss­rad­fah­ren – im TuS Hachen
Unter die­sem Mot­to star­tet der TUS Hach­en am Sams­tag den 02.04.2016 um 14:00 Uhr am Sport­platz in Hach­en den ers­ter Fahrradtreff.
Genuss­rad­fah­ren, schon der Name ist Pro­gramm. Gemein­sam mit dem Fahr­rad die Hei­mat ent­de­cken, die eine oder ande­re per Rad erreich­ba­re Sehens­wür­dig­keit und/​oder Ein­kehr­mög­lich­keit näher ken­nen ler­nen und dabei durch Bewe­gung die Gesund­heit för­dern, das ist unser Ziel.
Alle die ger­ne Fahr­rad fah­ren, auch Nicht­mit­glie­der, aber dabei nicht bis an Ihre Leis­tungs­gren­ze gehen möch­ten, sind herz­lich ein­ge­la­den. Je mehr Rad­ler mit den unter­schied­lichs­ten Leis­tun­gen und Kon­di­tio­nen kom­men, umso homo­ge­ne­re Grup­pen kön­nen gebil­det werden!
Wenn nötig, wer­den wir auch zwi­schen Renn­rad­fah­rern, Trek­king- und Cross­rad­fah­rern und Moun­tain­bi­kern unter­schei­den. Als Sport­ge­rät ist nahe­zu jedes ver­kehrs­si­che­re Fahr­rad geeignet.
Also: Ölt die Ket­te, füllt die Trink­fla­sche, steckt euch einen Müs­li-Rie­gel ein, zieht wenn mög­lich einen Fahr­rad­helm auf und kommt vorbei.
Treff­punkt: Sport­hal­le des TuS Hachen
Wann: Sams­tag, 02. April 2016
Zeit: 14:00 Uhr