Fit for Ski für Sie und Ihn

17. Dezember 2012
von Redaktion

Der Surf­club Hach­en Sor­pe­see e.V. bie­tet qua­li­fi­zier­te Ski­gym­nas­tik für Sie und Ihn an.

Sun­dern-Hach­en (Hoch­sauer­land) Unter fach­kun­di­ger Lei­tung der Ski­leh­re­rin­Mei­ke Werth­schul­te­kön­nen sich alle Ski­fah­rer und Ski­fah­re­rin­nen für die Sai­son 2013 fit machen, um das vol­le Fahr­ver­gnü­gen auf der Ski-Pis­te zu genie­ßen.

Jeden Mon­tag in der Sport­hal­le der Grund­schu­le in Hach­en wer­den von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr Aus­dau­er, Kraft- und Koor­di­na­ti­on trai­niert. Die Mus­keln, vor allem die Bein­mus­ku­la­tur, und Gelen­ke wer­den somit opti­mal vor­be­rei­tet und Ver­let­zun­gen somit vor­ge­beugt. Ers­ter Ter­min ist Mon­tag, der 07.01.2013.

Die Anmel­dung fin­det direkt bei der Übungs­lei­te­rin statt.