Fit for Ski für Sie und Ihn

Sundern. Für alle, die das volle Fahrvergnügen auf der Ski-Piste zu genießen wollen, bieten der Surfclub Hachen Sorpesee nach den Herbstferien Skigymnastik für Sie und Ihn an. Unter fachkundiger Leitung der Skilehrerin Meike Werthschulte können sich alle Skifahrer und Skifahrerinnen für die Saison 2016/2017 fit machen.

Jeden Montag in der Sporthalle der Grundschule in Hachen werden von 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr Ausdauer, Kraft- und Koordination trainiert. Die Muskeln, vor allem die Beinmuskulatur und Gelenke werden optimal vorbereitet und Verletzungen somit vorgebeugt. Erster Termin ist Montag, der 31.Januar.

Die Anmeldung findet direkt bei der Übungsleiterin statt.