Hochsauerlandkreis

Qigong Anfängerkurs in Arnsberg

Arnsberg. Energie und Lebensfreude statt Stress und Rückenschmerzen. Die Kraftquelle der Shaolin Mönche: Yi Jin Jing Qi Gong. Durch falsche Belastung, angeborene Fehlstellungen und Bewegungsmangel können sich Faszien verkleben oder

TuS Rumbeck feiert Sportfest

Arnsberg. Der TuS Rumbeck feiert vom 12. bis 14. August ein großes Sportfest auf den Vereinsanlagen im Windfirkel. Die Feierlichkeiten beginnen am Freitag, 12. August, mit der offiziellen Einweihung des

Kunst-Boxen in Sundern: Kunst und Sport erfolgreich vereint

Sundern. Am Standort des zukünftigen Haus für Kultur und Begegnung, dem Franz-Josef-Tigges-Platz, wurde es am vergangenen Markttag richtig bunt. Kinder und Jugendliche zogen sich Boxhandschuhe an, tauchten diese in Farbeimer