Iser­lohn. Am Frei­tag, 17. April, beginnt in der Volks­hoch­schu­le Iser­lohn ein neu­er Kurs „BOP-Gym­nas­tik“. BOP steht für Bauch-Ober­schen­kel- und Po-Mus­ku­la­tur und wird an acht Ter­mi­nen (nicht am 15. Mai u. 5. Juni) von 18.40 bis 19.25 Uhr angeboten.

Nach einer Auf­wärm­pha­se mit län­ger durch­ge­führ­ten Übun­gen fol­gen Sequen­zen zur Straf­fung der Mus­ku­la­tur in den Pro­blem­zo­nen. Teil­neh­mer soll­ten beque­me Klei­dung, Socken und ein Hand­tuch mitbringen.

Anmel­dun­gen unter der Kurs Num­mer 151_32324 nimmt die Volks­hoch­schu­le Iser­lohn, Bahn­hofs­platz 2, Tele­fon 02371 / 217‑1943, schrift­lich per Anmel­de­kar­te oder online unter www​.vhs​-iser​lohn​.de entgegen.